Ik schreef al eerder een klein stukje over de website Tone it Up en ik heb even gewacht tot vandaag vanwege het ‘Health & Fitness Friday‘ artikel, maar vandaag kan ik eindelijk iets leuks met jullie delen.

Vaak wanneer de koude(re) maanden zich aandienen is de zin naar het doen van workouts ver te zoeken en zeker zo rond de feestdagen met al het lekkere eten is het van belang om de workouts te blijven beoefenen aangezien je er anders tegen de zomer weer keihard aan moet gaan trekken. En dan zijn de nieuwe Fall Series van Tone it Up een perfecte stok achter de deur.

Iedere dag ontvang je een email met daarin de challenge (workout) voor die dag. Mijn opdracht was dus om zoveel mogelijk mensen op de hoogte te brengen van deze leuke Fall Fitness Challenge, dus bij deze…doe jij ook gezellig mee? Wanneer je mee wilt doen kun jij je opgeven via onderstaande link, zet er dan als referral ‘CherryFizzNL‘ bij en waarom dan zul jij je afvragen…op die manier maak ik kans op een GYM bag van Tone it Up en tja…die zou ik best willen winnen :)

Meld je hier aan op Tone It Up

De eerste workout staat inmiddels al online, zo ook een printbare versie ervan en een kalender waarop jij kunt zien wat je die dag “moet” doen, je kun het allemaal op deze pagina vinden. Mocht je Tone It Up nu net zo leuk vinden als dat ik vind dan zou jij je ook nog eens kunnen aanmelden op de Tone It Up community waar je van alles kunt bijhouden omtrent het trainen, voeding en dergelijke, maar ook informatie kunt uitwisselen met mede ‘Tone It Uppers’ vanuit de hele wereld. Je kunt je ook aanmelden bij allerlei verschillende groepen zoals ik dat heb gedaan bij de groep genaamd MILFS Moms I Like to Follow! niet te verwarren met de andere betekenis van MILF ;)  Mocht je mij zoeken op de community dan ben ik te vinden via deze link (of onder de naam, hoe kan het ook anders, CherryFizzNL). Hope to see you there! Fijne vrijdag!!