-
Meyke: Hè wat fijn!!!!! 
-
Joyce: Ah jum Gon, we zijn vandaag meteen de keuken ingedoken en hebben jouw... -
Kimberley: Wat fijn om te lezen! Ik laat niet zo vaak een comment achter maar ik... -
tamara: fijn om dat te horen. 
-
Charlotte: Wat fijn!!
Tags: Negatief , Positief denken
Vorige blogpost: Naar het consultatiebureau met Celina Volgende blogpost: Review: Pigment crème van Biodermal
Mark en ik zitten wel vaker op de bank samen te kletsen over van alles en nog wat en gisteravond ging het toevallig over ‘positief denken’. Hier wil ik het nu graag met jullie over hebben. Je zult het misschien weleens gehoord hebben “It’s all in the mind” en Mark en ik zijn van mening dat dit dus echt zo is.
Weet je wat het is, een goede twee weken geleden besloot ik om de negatieve gedachtes (vooral over mijzelf en hoe ik eruit zag) te laten varen en deze te vervangen voor positieve gedachtes (en dit ging niet binnen 1 dag, maar wel vrij snel). Waar ik normaliter in de spiegel keek en dacht “Wat een lelijkerd” denk ik nu “Oh ik mag er eigenlijk best wezen”. Eigenlijk moet ik heel eerlijk zeggen dat ik dit ook daadwerkelijk tegen mijzelf zei en zal ik je nog wat vertellen…dit heeft bij mij gewoon echt gewerkt!
Door de negatieve gedachtes eruit te schoppen heb ik plaatsgemaakt voor de fijnere gedachtes en dit heeft ervoor gezorgd dat ik nu eindelijk voor het eerst in 12 jaar lekker in mijn vel zit. Dit merk niet alleen ik, maar ook mijn man en kinderen. Daarnaast valt het mijn broer zelfs op “Je lacht veel meer”, is wat ik van hem krijg te horen. Ik lach inderdaad veel meer, zelfs wanneer ik in de spiegel kijk durf ik te lachen en positieve gedachtes over mijzelf toe te laten. En laat ik eerlijk zijn…positieve gedachtes tijdens het naar mijzelf kijken in de spiegel heb ik al zeker 12 jaar niet gehad. Oh en wacht eens even…het valt niet alleen mijn man op, maar zelfs bezoekers. Het viel er een aantal namelijk op dat ik in een short naar Drievliet ben geweest en dit heb ik dus echt nog nooit gedurfd, maar ik voel mij helemaal top en dit resulteert in een Gonny die zeker van zichzelf is. Dit is een nieuw gevoel, maar damn wat een HEERLIJK gevoel is dit zeg!
Doordat ik positiever ben gaan denken ben ik ook positief over mijzelf geworden, het is (in mijn geval) dus echt een gevalletje van ‘It’s all in the mind’.
Misschien vind je de volgende artikelen ook wel leuk om te lezen:
♥ “Jij HEBT dit en jij MOET dat”, hier wil ik even op ingaan.
♥ When mom feels good, the whole family feels better
♥ Het word tijd om mijzelf te zien zoals ik ben
”
Yaaaaay eindelijk meis!!! Dat is zooo goed om te horen :) vooral doorgaan!
Reageer op deze reactie
Thanks, ben ook heel blij dat het eindelijk eens gelukt is om positief over mijzelf te worden yay!
Reageer op deze reactie
Als je positief denkt zit je vaak wel beter in je vel en ben je over het algemeen denk ik wel gelukkiger!
Reageer op deze reactie
In mijn geval gaat dat inderdaad op, ik ben een stuk gelukkiger nu
Reageer op deze reactie
Ik geloof wel dat positief denken nut heeft :) Het is alleen wel lastig soms.
Reageer op deze reactie
Klopt, positief denken is niet altijd even gemakkelijk.
Reageer op deze reactie
Ik vind positief denken wel belangrijk, maar niet in de zin dat er geen negativiteit mag zijn. Een keer chagrijnig zijn op zijn tijd kan best, maar om te negatief te zijn is niet goed. Dan raak je in zo’n spiraal en dat is moeilijk doorbreken.
Ik probeer zelf, hoe rot een ervaring ook is, meestal wel positief te denken. Of zoals ik het ook wel eens noem ‘denken in mogelijkheden ipv in problemen’. Dus niet ‘deze broek staat lelijk dus ik ben lelijk, maar deze broek staat lelijk dus moet ik een andere broek zoeken die wel mooi staat’. ;)
Maar ik hou niet van het überpositieve. Of in ieder geval niet van het ‘kijk mij eens positief zijn over ALLES’. Wanneer iemand overlijdt, dan is dat kut en daar hoef je echt niet iets positiefs te halen. Als je ziek bent hetzelfde, dat is kut en zo is het gewoon (ik bedoel dan griep ofzo).
(Sorry voor het lange antwoord)
Even naar jou: ik ben blij dat je zelf nu begint te zien hoe mooi je bent, en dat jij er zeker zeker mag zijn (heel zeker) en je hebt een prachtige lach die we (ik doe gewoon of ik de koningin ben) graag zien. ;)
Reageer op deze reactie
Daar heb je helemaal gelijk in. Negativiteit mag er best wezen alleen in mijn geval ging het een verkeerde kant op..ik kwam dus inderdaad in die spiraal terecht.
Ik doe dat nu ook wanneer een broek/truitje niet mooi staat denk ik niet meer meteen “ik ben lelijk” iets dat ik voorheen dus wel deed. Nope nu pak ik gewoon een andere broek/truitje die mij dan wel staat.
Positief over alles zijn geloof ik ook niet in. Ik bedoel..kijk naar de situatie met mijn vader, sorry maar daar kan ik toch echt niets positiefs over zeggen. Natuurlijk ben ik blij dat hij er nog is, maar positief over de situatie…nee dat gaat mij echt niet lukken.
Ik ben ook enorm blij om gelukkig met mijzelf te zijn en dit zorgt er voor dat ik nu stukken positiever naar mijzelf kijk en ook anders in het leven sta…gewoon…veel gelukkiger :)
Lange comments geven niet, krijg je gewoon een lange terug haha
Reageer op deze reactie
Ik ben het helemaal met jullie allebei eens, niks aan toe te voegen :)
Reageer op deze reactie
goed zo ga zo door
Reageer op deze reactie
Dank je wel Amine!
Reageer op deze reactie
Dat van die short viel mij inderdaad ook al op, hihi! Ik denk ook zeker dat dit zo als, als je negatieve dingen omdraait naar positieve(re), kan je je al (veel) beter voelen. Fijn dat het je gelukt is!
Reageer op deze reactie
Haha leuk! Jep ik voel mij echt veel beter nu
Reageer op deze reactie
Als je positief over jezelf denkt, straal je dit uit en zien anderen dit aan je. In die zin geloof ik dat je dan ook positievere dingen terug krijgt. Ook al gebeuren er vervelende dingen in je leven, het belangrijkste is de manier waarop je er mee omgaat. Blijf je hangen in het nare gevoel, of sta je in je kracht en zorg je voor je eigen geluk?
Ik geloof zelf heel sterk in de kracht van positief denken, zoals je hier aan wel merk. Ben blij voor je dat je ook positiever naar jezelf kijkt en jezelf steeds meer gaat zien als de mooie vrouw die je bent, van binnen en buiten.
Reageer op deze reactie
Dat is dus wat ik merk aan de reacties van mensen om mij heen, ik straal meer, lach meer en dit zien zij.
Reageer op deze reactie
Ga zo door!
En om op je vraag te reageren:
Ik denk zeker dat het werkt. Ik merk het zelf ook wel. Als iets niet helemaal goed gaat, dan heb ik de neiging daarin mee te gaan en alles negatief in te zien. Maar zoals mijn tante wel eens zei: “In al het negatieve zit iets positiefs”, merk ik dat het ook echt werkt om het goede van iets te zien ook al lijkt dat niet voor de hand liggend…
Reageer op deze reactie
Je kunt inderdaad vaak aan iets negatiefs een positieve draai geven, maar naar mijn mening niet altijd. Thanks voor je reactie!
Reageer op deze reactie
Oh ja, ik probeer dat echt vaak maar de negatieve gedachten komen er vaker door dan ik zou willen. Maarja, ik probeer gewoon elke dag positief te denken en op den duur zal het wel verbeteren^^
Ook supergoed dat het bij jou lukt, je verdient het!
Reageer op deze reactie
Het kan en tijdje duren, maar gewoon blijven proberen en dan komt er een tijd dat het allemaal wat makkelijker gaat
Reageer op deze reactie
Toppie meid!
Ben enkel zo bang een ‘masker’ op te gaan zetten en dat kan ik helemaal niet..
Gelukkig heeft mijn tip geholpen! Moet het zelf ook maar eens gaan doen want hier is het wat dat betreft hoog nodig
Reageer op deze reactie
Jep heeft zeker geholpen
Meer dan je best kun je niet doen mop, gewoon blijven proberen om positief in het leven te staan…gaat je zeker lukken!
Reageer op deze reactie
Ik zou zeggen surf allemaal eens naar groeienvoorbeginners.com en dan pas besef je wat positief denken is !
Reageer op deze reactie
Ik ga er straks eens een kijkje nemen, bedankt voor de tip!
Reageer op deze reactie
het is trouwens groeienvoorbeginners.be
Sorry.
Reageer op deze reactie
Hei Gonnie,
Wat een prachtige blog!
Een positief verhaal over positief denken :-)
Ik werk in de hulpverlening en werk veel met ‘positief herkaderen’, het omzetten van negatieve gedachten in positievere; de RET, rationeel emotieve therapie.
Het is niet altijd makkelijk, maar het kan een mooi effect hebben op je gevoelens en gedrag.
Heel bijzonder om te lezen dat het je helpt!
Vaak hoor ik “het heeft toch geen zin”,terwijl het dus ook positief kan uitpakken ;)
Groetjes,
Jennifer
Reageer op deze reactie
Klopt makkelijk is het zeker niet geweest, maar doordat ik merk dat het helpt wordt het stukje bij beetje makkelijker om de negatieve dingen om te draaien naar positieve
Reageer op deze reactie
Ik heb je blog nog maar een week of 2 geleden “ontdekt” en ik moet bekennen dat ik heel hard geschrokken ben toen ik las dat je zo’n laag zelfbeeld had. Deze post is dan ook heel leuk om te lezen. Positief denken kan héél veel veranderen. En je hebt geen enkele reden om aan jezelf te twijfelen hoor: je ziet er prachtig uit !
Reageer op deze reactie
Een laag zelfbeeld had ik al zo lang als dat ik mij kan heugen (niemand kon dit geloven) en dit was enorm moeilijk om weg te krijgen. Nu is het mij toch gelukt en voel ik mij beter dan ooit tevoren
Reageer op deze reactie
Toen ik dit had gelezen was ik geschrokken dat je zo’n laag zelfbeeld had!
En gelukkig is dit veranderd want dit is nergens voor nodig, je mag er zeker wezen:)!
En door dat je positief in het leven staat, straal je dat uit en maakt je dat tegelijkertijd een stuk mooier:)!
Ga zo door!
Liefs.
Reageer op deze reactie
Dank je wel Marijke
Reageer op deze reactie
Ik denk dat postitief denken vaak zeker helpt en je beter in je leven helpt te staan, daar hoef je ook niet zweverig voor te zijn :)
Reageer op deze reactie
Het maakt mijn leven in ieder geval een stuk mooier
Reageer op deze reactie
Positief denken kan jezelf, je omgeving en zelfs de wereld veranderen! Daar geloof ik heilig in, alleen is het verdomd moeilijk als je met negatieve mensen te maken hebt waarbij je zo een down gevoel van kunt krijgen. Iemand tips om daarmee om te gaan, Gonny hoe ga jij daarmee om?
Reageer op deze reactie
Ik had een aantal mensen om mij heen door wie ik mij ook altijd verschrikkelijk down ging voelen. Hoezeer ik hen ook mis, heb ik toch besloten om daar zo min mogelijk/tot niet meer naartoe te gaan. Ik heb eindelijk durven besluiten dat mijn geluk (het geluk van mijn gezin) voor alles en iedereen gaat. Het missen van hen weegt niet op tegen hoe rot ik mij iedere keer weer voelde wanneer ik bij hen wegging, dus ja…dit heeft bij mij gewerkt.
Reageer op deze reactie
Ik zeg altijd denk positief…. !!
Reageer op deze reactie
Is niet altijd even gemakkelijk, maar zeker de moeite waard om te proberen
Reageer op deze reactie
Ik herken je gevoel wel en het is echt een knop omzetten he?? Positief denken helpt ook idd en het zal iedereen helpen, want van negatief zijn beland je op den duur ook in de put denk ik!
Ik dacht nog bij die foto’s je hebt een prachtlijf en wees er trots op moet je zien wat jou lijf gemaakt heeft: 2 pracht kinderen. Jezelf accepteren hoe je bent scheelt al zoveel en ik ben blij dat je je nu zo goed over jezelf voelt. Want dat mag zeker!! En als je je ooit weer anders voelt, gewoon dit logje terug lezen. Wees trots op wie je bent en hoe je er uit ziet.
Reageer op deze reactie
Klopt, het is inderdaad een knop die omgezet moet worden en als dit eenmaal lukt is het zo’n stuk rustiger in je hoofd. Jep van alsmaar negatief denken raak je zeker in een put, been there done that :S
Het feit dat mijn lichaam 2 kinderen heb gedragen vergat ik nog weleens, maar die tijd is voorbij. Ik ben trots op mijn lichaam en hoe deze eruitziet yay!
Reageer op deze reactie
Ik wordt hier echt heel blij van :cheery:.
Reageer op deze reactie
Hihi
Reageer op deze reactie
super goed joh! en nu zit je hopelijk in een vicieuze cirkel waar je alleen maar blijer en positiever wordt van jezelf omdat je zo blij en positief bent ;)
Reageer op deze reactie
Thanks, ik hoop het ook!
Reageer op deze reactie
heel mooi dat het werkt voor jou :D
ik was altijd heel positief ingesteld maar toen raakte ik in een depressie, daar ben ik nu zo goed als uit gelukkig maar ik ben nog niet zo positief als daar voor.
Reageer op deze reactie
Ik snap precies wat je bedoelt, dat had ik dus ook. Na mijn depressie vond ik het maar moeilijk om positief in het leven te staan.
Reageer op deze reactie
Oh wat fijn om dit te lezen :) Ook al ken ik je alleen van op je blog, toch laat deze post mijn dag goed beginnen :D
Ps: Ik zit hier nu ook met een grote smile van oor tot oor voor mijn scherm ;)
Reageer op deze reactie
zoals jij t zegt; ja. maar dat je alles in t leven zelf in de hand hebt en als je echt wilt, je alles kunt krijgen; nee.
Reageer op deze reactie
Wanneer je echt voor iets gaat is de kans groter dat het lukt, maar dat het dan op zeker gaat lukken alleen door het echt te willen…nee dat geloof ik ook niet.
Reageer op deze reactie
Ik kan met 100% zekerheid zeggen dat het echt zo is! Dat is net als denken ´oh wat denken anderen van mij´ en wanneer mensen zeggen dat je onzeker bent, jij het denkt je het ook bent. Ik heb hier wel van geleerd. Nu ik er anders tegenaan kijk en anders denk, heb ik er geen of nauwelijks last van! Het werkt echt!
Je bent een hele mooie vrouw die er mag zijn. Goed van je dat je dit ook voelt en laat zien aan de rest van de wereld!
Reageer op deze reactie
Dank je wel voor je reactie! Ik ben blij dat ik eindelijk eens een log kon schrijven waarin ik kon vertellen dat ik mij goed voel yay!
Reageer op deze reactie
yes, ik geloof er heel erg dat mindset belangrijk is, maar ik ben er zelf ook een ramp in. ik ben van nature echt pessimistisch ingesteld, maar als ik dan eens een dag echt vrolijk, sociaal, grappig en het hele rataplan ben dan ben ik daar wel extra blij mee :)
top dat jezelf en anderen de verandering bij jou zo duidelijk ervaren! keep up the good work!
Reageer op deze reactie
Thanks Suzanne!
Reageer op deze reactie
Wat super om te lezen! Ik vond het zo erg om te lezen dat je zo’n hekel aan jezelf had, terwijl je juist zo’n mooie vrouw bent. Ik vind het heel knap dat je dit nu zelf ook kan inzien! Met positieve gedachten bereik je zoveel meer dan met negatieve. Succes, you can do it!
Reageer op deze reactie
Dank je wel!
Reageer op deze reactie
Positief denken is zeker belangrijk. Het is wel makkelijker als het goed met jezelf gaat. Gelukkig heb ik ook een klein trucje voor als je in een negatieve spiraal beland. Je moet goed gaan zitten. Voeten stevig op de grond, armen ontspannen. Je zegt tegen jezelf “stop” voor de negatieve gedachten en gaat dan naar een moment in je hoofd waar je intens gelukkig en ontspannen was. Dat moment haal je dan op en daar moet je je dan helemaal bewust van worden. Het kost even om het onder de knie te krijgen vond ik zelf (stop zeggen tegen negatieve gedachten is soms moeilijk en je moet het optijd opmerken) maar dan is het wel iets dat werkt.
Reageer op deze reactie
Het is zeker waar dat positief denken invloed heeft op je leven. Het denken en voelen zijn met elkaar verbonden, door positief te denken ga je je ook anders gedragen. Je wordt vrolijker wat ook zijn uitwerking heeft op anderen. Helemaal geen zweverig gedoe, het is een onderdeel van het leven. Keep up the good work:)
Reageer op deze reactie